« Si vous trouvez que l’Education coûte cher, essayez l’ignorance ! »
Réflexologie pour les mains et pour les pieds
La réflexologie consiste à presser des points réflexes précis des pieds et des mains afin de déclencher des réactions salutaires dans d’autres parties de l’organisme. Pourtant, cette technique va bien au-delà des simples pressions, c’est une véritable méthode énergétique qui permet de se traiter soi-même et de soulager les autres.
Les auteurs, Kévin et Barbara Kunz, sont deux réflexologues réputés. Ils décrivent ici de manière extrêmement précise l’enchaînement complet d’une séance de réflexologie, tant pour les pieds que pour les mains. Leur pédagogie progressive, s’appuyant sur une infographie remarquable, montre d’emblée quels points ou zones réflexes presser et quelles techniques employer. Grâce au ciblage thérapeutique des zones réflexogènes, toutes les pathologies courantes sont traitées : Asthme, allergies, bronchites, sciatique, acouphènes, constipation, insomnies, douleurs, anxiété…
Réflexologie pour les mains et pour les pieds est un manuel complet, essentiellement pratique, qui présente une méthode d’une efficacité remarquable.
Également dans Santé & Bien être

Avec "Le charme discret de l’intestin", Giulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé. Elle explique le rôle que jouent notre « deuxième cerveau » et son microbiote dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression, la maladie de Parkinson, les allergies...
Également dans Santé & Bien être

Halte aux aliments ultra transformés : en suivant les conseils de ce livre nous pouvons tous gagner au moins 10 ans d'espérance de vie en bonne santé.
Page(s) en lien avec cet article :
Également dans Santé & Bien être

Halte aux aliments ultra transformés : en suivant les conseils de ce livre nous pouvons tous gagner au moins 10 ans d'espérance de vie en bonne santé.
Articles récents