À nous la liberté !

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Être libre : le grand chantier de l’existence !

Comment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d’aborder sereinement les hauts et les bas de l’existence et de nous affranchir des causes de la souffrance ? Dès l’enfance, nous sommes entravés par les peurs, les préjugés et mille et un conditionnements qui nous empêchent d’être heureux. Se lancer dans l’aventure de la liberté intérieure, c’est défaire un à un tous ces barreaux, ceux que nous avons forgés nous-mêmes et ceux que la société de la performance, de la consommation et de la compétition nous impose.

À nous la liberté ! est un livre, écrit à trois voix par un psychiatre, un philosophe et un moine.
3 ans après Trois amis en quête de sagesse, « À nous la liberté ! » nous invite à un itinéraire joyeux pour nous extraire de nos prisons et nous rapprocher des autres.

Christophe André Alexandre Jollien Matthieu Ricard livre
Harmonie & équilibre personnel

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