« Si tu trouves que l’Education coûte cher, essaye l’ignorance ! »

Abraham Lincoln

Devenir Zen pour les nuls en BD

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Devenir Zen pour les Nuls en BD est un guide pratique, illustré et plein d’humour qui accompagnera toutes les personnes souhaitant se relaxer dans leur quête de la paix au quotidien.

Il aborde tous les thèmes de la relaxation et de la méditation : Les fondements des différentes méthodes, les origines du stress ainsi que les nombreuses façons de s’en débarrasser. Il propose aussi des exercices pour diagnostiquer ses problèmes dans la vie de tous les jours pour, enfin, vivre Zen.

Devenir Zen pour les nuls est un guide pratique plein d’humour. Utile, drôle et visuel, cette BD imaginée et réalisée par Leslie Plée sera le cadeau idéal qui accompagnera toutes les personnes en quête de relaxation et de paix intérieure.

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