L’art de la simplicité

Contrairement à ce que prône notre société de consommation, simplifier sa vie c’est l’enrichir. Avec L’art de la simplicité, tu vas découvrir un mode de vie zen, directement issu de l’art de vivre japonais, reposant sur le principe du moins pour plus, appliqué à tous les domaines.

Pourquoi n’essayerais-tu pas ? Épure ton intérieur, vide tes armoires, abandonne tes achats compulsifs, apprends à manger plus frugal, prends soin de ton corps et donc de ton esprit… L’élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l’usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales.

Avec L’art de la simplicité Dominique Loreau appréhende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-même et, par conséquent, avec les autres : Vivre zen, voici la clé de l’équilibre et du bonheur.