« Si vous trouvez que l’Education coûte cher, essayez l’ignorance ! »
Le charme discret de l’intestin
Avec Le charme discret de l’intestin, Giulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé. Elle explique le rôle que jouent notre « deuxième cerveau » et son microbiote (l’ensemble des organismes l’habitant) dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression, la maladie de Parkinson, les allergies…
Illustré avec beaucoup d’humour par Jill Enders, la sœur de l’auteur, cet essai fait l’éloge d’un organe relégué dans le coin tabou de notre conscience. Avec enthousiasme, Giulia Enders invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments et à appliquer quelques règles très concrètes pour faire du bien à son ventre. Véritable phénomène de librairie, Le Charme discret de l’intestin s’est vendu à plus d’un million exemplaires en Allemagne et a été publié dans plus de 30 pays.
Giulia Enders nous parle du « charme discret de l’intestin »
Également dans Santé & Bien être
Le sommeil est sans contredit une fonction vitale de notre organisme qui possède des caractéristiques physiologiques particulières et merveilleusement bien organisées. Laisser son inconscient analyser sa journée, se reposer, refaire ses forces, voilà autant de raisons d'accueillir le sommeil avec plaisir. Écrit par Nicole Gratton, Le sommeil idéal est un guide pour comprendre tous les mécanismes du [...]
Page(s) en lien avec cet article :
Également dans Santé & Bien être
Le sommeil est sans contredit une fonction vitale de notre organisme qui possède des caractéristiques physiologiques particulières et merveilleusement bien organisées. Laisser son inconscient analyser sa journée, se reposer, refaire ses forces, voilà autant de raisons d'accueillir le sommeil avec plaisir. Écrit par Nicole Gratton, Le sommeil idéal est un guide pour comprendre tous les mécanismes du [...]
Articles récents
Qu’est-ce que l’hypnose ?
Jusqu’où ira l’urbanisation du monde
Préserver les communs
Pose-toi les bonnes questions !1
